Hogyan lehet felgyorsítani a haj növekedését otthon

A hosszú haj minden idők és népek klasszikusa. Sok író leírta a női haj szépségét:

«Olesya magas, huszonöt éves lány, gyönyörű, hosszú, szarkaszárnyú hajjal, amely különleges érzékenységet kölcsönöz fehér arcának ... " Részlet A. Kuprin történetéből - "Olesya".

A mai napig még nem találtak ki olyan eszközt, amellyel este bekenhetik a hajukat, Rapunzel pedig reggel felébred, és elmegy szépíteni a világot.

A haj szerkezete (göndör, egyenes), sűrűsége, vastagsága az anyaméhben kezd kialakulni és fejlődni. Ezért, ha finom haja van, nem lesz vastag, ha göndör haja, akkor nem lesz teljesen egyenes. De teljesen lehetséges, hogy megpróbáljuk felgyorsítani a növekedésüket - amennyire csak lehetséges, a természet által meghatározott mértékben.

Ha fel akarja gyorsítani a hajnövekedést, akkor három területen kell dolgoznia:

1. Táplálja a haját belülről kifelé. Vezess egészséges életmódot.

2. Megerősített, kiváló minőségű hajápoló.

3. Csatlakoztasson külső eszközöket a hajnövekedés stimulálásához (maszkok, tonikok, tinktúrák ...).

És most minden irányban konkrétabban. Előtte azonban ezt szeretném mondani: „Munkaerő nélkül még halat sem lehet kivenni a tóból”, vagyis ezen kell dolgozni: folyamatosan, szisztematikusan és átfogóan.

1. Táplálja a hajat belülről a gyors hajnövekedés érdekében

Ma már kevesen tudnak egészséges életmódot folytatni (család, munka, otthon ...), nem sok idő marad önmagukra, de ezek az egyszerű szokások nem csak a hajad szépségét és egészségét segítik elő, hanem az egészség megőrzését is az egész szervezetből:

1. Hagyja fel a rossz szokásokat (dohányzás, alkohol), amelyek lelassítják az anyagcserét.

2. Ha kiegyensúlyozza étrendjét, ez nem jelenti azt, hogy fel kell adnia kedvenc ételeit, csak próbáljon a kedvenc ételei mellett minden nap enni más zöldségeket és gyümölcsöket, különösen szezonálisakat, és ne feledkezzen meg a különböző gabonafélékről sem. és dióféléket az étrendben, igyon 1, 5-2 liter tiszta vizet naponta (kis adagokban).

3. Igyon egy komplex vitamint a hajhoz, különösen akkor, ha maszkokat végez a hajnövekedés felgyorsítása érdekében. A C -vitamin javítja a fejbőr vérkeringését, erősíti és serkenti a haj növekedését. Az E -vitamin fokozza a fejbőr vérkeringését, oxigénnel telíti a fejbőrt.

4. Készítsen házi hajvitaminokat, amelyekről a cikkben olvashat: Hajvitaminok (trichológus receptje szerint)).

5. Sportoljon, legalább reggeli gyakorlatokat, amelyek felgyorsítják az anyagcsere -folyamatokat és javítják a vérkeringést az egész testben, és ami a legfontosabb a fejbőrben, ami minden szükséges tápanyaggal táplálja a hajunkat, mert a hajunk minden építőanyaga származik vér.

6. Vegyen kontrasztzuhanyt, és tegyen legalább 8 órát alvásra.

7. Pszichológiai állapot - a stressz, nagyon negatív hatással van a haj állapotára, akár hajhullást is okozhat. Amikor súlyos stresszt tapasztalunk, az "akaratlan izomgörcsök" (az izom összeköti a tüszőt a fejbőrrel), ami úgyszólván összenyomja a szőrtüszőt, majd a hajgyökér megsérül, és a haj kihullni kezd. Ezenkívül a „préselt tüsző” elvékonyodik, elsorvad, és nem tud egészséges, erős hajat termelni, ennek következtében a haj gyengén, vékonyan, fakóan, erősen töredezik, és lehetetlen hosszúra nőni. Minél gyakrabban tapasztal stresszt, annál lassabban nő a haja.

2. Megerősített, kiváló minőségű hajápolás

A legfontosabb dolog nem csak a hajnövekedés felgyorsítása, hanem a hajhossz fenntartására való összpontosítás is!

1. Rendszeresen ápolja és tisztítsa meg a haját, a faggyú, a por, a szennyeződés, a hajformázó termékek felhalmozódnak a haj és a fejbőr gyökerein, aminek következtében a pórusok eltömődnek és a haj nem tud lélegezni, ami nemcsak lassabb hajnövekedést és hajhullás.

2. Ne mossa meg a haját túl forró vízzel. A víznek kényelmes hőmérsékletűnek kell lennie, a végén hideg vízzel leöblítheti a mérleget.

3. A sampon kiválasztásakor figyeljen arra, hogy milyen típusú hajra van szánva, és mit szeretne elérni a végeredményben: volumen, simaság, bolyhosság, ragyogás ... (Több sampon használatát javasolnám, egyet gyakori használatra és az egyik a haj mélytisztítására, részletesebben, hogyan válasszon sampont a haj típusától függően, láthatja a linketmyhair.techinfus.com/hu/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos

4. Ne mossa le az összes haját samponnal, csak szappanozza a gyökereket, és amikor lemossa a sampont a fejéről, akkor átfolyik a haján, és leöblíti a haj hosszát.

5. minden hajmosás után használjon kondicionálót, balzsamot és hajmaszkot.

6. A mosott hajat óvatosan törölje le törülközővel - ne dörzsölje vagy göndörítse.

7. Ne fésülje a nedves hajat, hanem enyhén nedves és speciális fésűket. Jobb a fejmosás előtt jól fésülni a haját, majd mosás után nem lesz annyira kusza.

8. Belehagyható termékek: olajok, szérumok, krémek, folyadékok, kristályok-ez elengedhetetlen gondozási lépés, ha nő a haja.

9. Próbálja minimalizálni a hajszárító, vasaló, hajsütővas használatát, de ha nem működik, akkor használjon jó hővédelmet.

10. Ne használjon vékony gumiszalagot és fém hajtűket, ezek erősen húzzák a hajat, és letörhetnek.

11. Rendszeresen vágja le a töredezett végeket.

3. A gyors hajnövekedés eszközei

Alapvetően a hajnövekedés felgyorsítható olyan termékek segítségével, amelyek irritálják a fejbőrt és véráramlást okoznak, ami táplálja a hajgyökereket a haj növekedéséhez, egészségéhez és szépségéhez szükséges összes anyaggal. Ha minden szükséges tápanyagot eljuttatunk a hajhoz, a haj gyorsabban nő.

1. Fejbőr masszázs, amely elősegíti a vérkeringést, és a hajnövekedés felgyorsításának egyik fő tényezője (nézze meg a cikk végén található videót).

2. Antistressz libabőr masszázs, amely enyhíti a fejfájást, ellazít, javítja a haj növekedését.

3. Masszázs a Darsonval készülékkel - erősíti és serkenti a haj növekedését otthon. Az eszköz használatának hatékonyságáról ebben a cikkben olvashat bővebben. Darsonval hajhullás ellen

4. Aroma fésülködő haj. Kellemes eljárás és ugyanakkor a fejbőr masszázsa, cseppentsen néhány csepp illóolajat a fésűre, és fésülje a hajat 5-10 percig.

5. A fejbőr sóhámlásaamely nemcsak mélyen tisztítja az eltömődött pórusokat és a fejbőrt, hanem serkenti a haj növekedését és aktiválja a szunnyadó tüszőket.

6. Különféle házi maszkok, amelyek felgyorsítják a haj növekedését:

• Olaj maszkok
• Mustár maszkok
• Maszkok pirospaprika tinktúrával (paprika)
• Konyak és mézes maszkok
• Fahéj maszkok
• Gyömbér maszkok

Részletek ezekről a maszkokról, tulajdonságaikról, összetételükről és a helyes kezelés módjáról a cikkben találhatók Házi maszkok a gyors hajnövekedésért

7. Nikotinsav (B3 -vitamin, PP -vitamin) a haj növekedéséhez ampullákban.

A nikotinsav kitágítja az ereket, és ezáltal javítja a szőrtüszők táplálkozását. Mielőtt elkezdené a niacinmentes kezelést, fel kell töltenie egy szilikonmentes sampont, mert a szilikonok nem csak magukba borítják a hajat, hanem a fejbőrön is maradnak, ami megakadályozza, hogy a niacin a fejbőrbe szívódjon.

A nikotinsav kúra egy hónapig tart, naponta be kell dörzsölni a fejbőrbe a tiszta hajra, mert a por, szennyeződés, faggyú és formázó termékek szintén megakadályozzák a nikotinsav behatolását.

Egy eljáráshoz egy ampulla elegendő az alkalmazás után, a bőr kipirosodhat és égő érzést érezhet, ez teljesen normális, ami azt jelenti, hogy a nikotinsav működik, nem kell lemosni, a nikotinsav nem zsírozza be a hajat.

De a nikotinsav orvosi gyógyszer, és ellenjavallatai vannak, ha magas a vérnyomása, jobb, ha nem használja. Ha az eljárás után fejfájás, fejbőr viszketés vagy kiütés jelentkezik, ez azt jelenti, hogy a gyógyszer nem alkalmas Önre vagy egyéni intoleranciára, óvatosan használja a nikotinsavat is, ha érzékeny a fejbőre.

Hajnövelő tinktúrák

Csalán infúzió: öntsön egy evőkanál száraz csalánlevelet egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyja egy órát sötét helyen, majd szűrje le és vigye fel az infúziót a fejbőrre, ne öblítse le (kivéve a gyorsuló hajnövekedést, ez az infúzió kiváló a hajhullás ellen ).

A bojtorjángyökér infúziója: két evőkanál bojtorjángyökér, öntsön 0,5 l. vizet, főzzük 10 percig alacsony lángon. Hetente 2-3 alkalommal mossa meg a haját ezzel a húslevessel. Serkenti a haj növekedését, felébreszti a szunnyadó szőrtüszőket, csökkenti a hajhullást.

Komló kúp tinktúra: öntsön egy pohár komlótobozot egy pohár vodkával, hagyja 2 hétig sötét, meleg helyen. Egy hónapig masszírozza be minden nap a hajgyökerekbe.

Ha nincs ideje házi hajápolási termékek elkészítésére, találhat szépségápolási termékeket, amelyek fokozzák a haj növekedését.