Pèrdua del cabell després del part: quan no s’ha de preocupar i quan s’ha de veure amb un especialista

Si pregunteu a algun metge sobre la caiguda del cabell després del part, us dirà que aquesta és una norma fisiològica. És a dir, després del part, és bastant normal que els cabells caiguin més de l’habitual. Això es deu al fet que durant l'embaràs, sota la influència d'un alt nivell d'estrògens, la fase de creixement del cabell es perllonga i no entren en la fase de repòs. Els nostres cabells passen per tres fases de creixement, gràcies a les quals es renova regularment:

1. Anagen és el període de creixement actiu del cabell. Dura una mitjana de 2 a 8 anys.
2. El catagen és un període de transició d’una etapa a l’altra. Aquesta etapa només dura unes poques setmanes, seguida de la curta etapa telogen,
3. Telogen és el període de descans o descans del cabell. Tots els cabells que queden a la pinta o cauen durant el dia són cabells telògens.

Per tant, aquells pèls que han de caure es queden al cap uns mesos més, les nostres hormones, per dir-ho d’alguna manera, allarguen la seva vida. I després del part, tot torna a la normalitat, el fons hormonal es normalitza, de manera que els cabells en massa i al mateix temps passen a una fase de repòs, els que haurien d’haver caigut durant l’embaràs i els que s’aconsegueixen segons el pla. En conseqüència, dos o tres mesos després del part comença la caiguda del cabell, si no dura més de sis mesos, no us hauríeu de preocupar. I recordeu que cadascun de nosaltres és individual i la fluctuació d’un o dos mesos encara és permesa. Però, si la pèrdua no s’atura. A continuació, haureu de posar-vos en contacte amb un especialista (tricòleg, dermatòleg) perquè, com més aviat us poseu en contacte, més podreu estalviar. La restauració del cabell sempre és difícil.

Causes de la caiguda del cabell després del part

Hi ha diversos altres factors que empitjoraran la caiguda del cabell després del part:

• L’anèmia ferropènica s’ha de controlar no només durant l’embaràs, sinó també després, i sempre sota la guia d’un metge.
• El cos no rep els nutrients necessaris: vitamines, micro i macroelements. Sovint les deficiències nutricionals, la dieta després del part, afecta negativament l’estat del cabell. Assegureu-vos de parlar-ne amb el vostre metge.
• Exacerbació de malalties cròniques. També haureu de parlar-ne amb el vostre metge si teniu aquestes malalties.
• Part difícil, anestèsia durant el part. L’anestèsia és un gran estrès per al cos i les conseqüències que té després d’afectar l’estat de tot el nostre cos, i el pèl és el primer a reaccionar-hi. La immunitat baixa, gairebé a zero, així que tingueu cura de vosaltres mateixos.
• Estrès i depressió postpart. Intenteu simplificar la vostra vida al màxim amb les "coses" modernes per al nen i no rebutgeu l'ajut dels éssers estimats. L'alliberament d'hormones de l'estrès interromp el subministrament de sang a les papil·les del cabell i provoca una desacceleració del creixement del cabell, i el cabell de l'etapa de creixement entra a la fase de repòs.

Què pots fer? Com a mínim, el metge hauria d’haver-te indicat que continuïs bevent les vitamines complexes que vas beure durant l’embaràs. Per exemple, Elevit s’ha demostrat molt bé sota la protecció i molts metges l’aconsellen. El complex conté 12 vitamines i 7 minerals per satisfer les necessitats augmentades del cos durant l’embaràs i la lactància.

Consells per a la caiguda del cabell després de l'embaràs

Redefineix la rutina diària de cura del cabell. Després de parir, a causa de canvis en els nivells hormonals, el tipus de cabell pot canviar. Per tant, els xampús que abans eren adequats ara poden provocar picor o fins i tot caspa.

Intenteu minimitzar l'ús d'un assecador de cabells, si és possible, eixugueu-vos el cabell amb naturalitat i, si no és possible, assegureu-vos d'utilitzar protecció tèrmica.

Aneu amb compte a l’hora d’escollir els agents fortificants comprats (sèrums, ampolles, tònics), ja que poden estar contraindicats per a la lactància materna. El mateix s'aplica a les màscares casolanes per al cabell.

Intenteu fer una dieta equilibrada, tenint en compte l’equilibri de proteïnes, greixos i hidrats de carboni. Avui en dia hi ha molts programes que es poden utilitzar per calcular-ho tot.

Massatge del cuir cabellut, que pot convertir-se no només en un tractament integral del cabell, sinó també en un agradable procediment relaxant. Podeu inscriure-us a un curs de massatge amb un especialista o podeu fer-ho vosaltres mateixos (hi ha molts vídeos sobre com fer massatges correctament al cuir cabellut).

Si la caiguda del cabell no s’atura 6-8 mesos després del part, definitivament hauríeu de buscar l’assessorament d’un especialista, ja que la caiguda del cabell té moltes raons i és molt important no retardar el tractament. De vegades, els canvis hormonals després del part poden provocar tiroiditis postpart o fins i tot alopècia androgenètica.