Exfoliant corporal casolà: 5 receptes per a una pell sana i juvenil

Exfoliant (peeling): un dels productes més eficaços per a la regeneració de la pell, eliminant les cèl·lules mortes per exfoliació. Està dissenyat per millorar l’aspecte i l’estat de la pell, uniformitzar el to de la pell i suavitzar les arrugues fines. Mai no l’han d’enyorar les dones que es dediquen seriosament a la cura del cos i que fan tot el possible per mantenir-la sana.

El millor dels exfoliants corporals és que podeu fabricar-los fàcilment a casa: teniu confiança en l’origen dels ingredients i la seva millor qualitat. Un exfoliant corporal natural és 100% beneficiós per a la pell i substàncies actives valuoses, així com un 0% de conservants o productes químics que provoquen reaccions al·lèrgiques o irriten la pell.

Per a què serveix un exfoliant corporal?

L'ús regular de l'exfoliant a la cura del cos us proporcionarà una pell increïblement llisa, ferma i radiant:

• fa que la pell sigui suau i sedosa, l'anomenat "efecte dofí"
• omple la pell amb una brillantor natural i juvenil
• accelera la renovació de les cèl·lules de la pell
• regenera la pell i elimina les cèl·lules mortes de la pell
• il·lumina la pell, la fa ferma i llisa
• hidrata bé la pell i evita la deshidratació
• enforteix la pel·lícula hidrolipídica natural de la pell
• prevé l'envelliment prematur de la pell
• millora l’absorció de productes corporals posteriors
• prepara la pell per a l’aplicació de productes d’adobament
• després del matoll, el bronzejat es posa suau i bell

Transformeu la cura de la pell en aromateràpia amb exfoliants casolans del cos que només contenen ingredients naturals i potents. Hem preparat per a vosaltres les 5 millors receptes de fregall casolà que podeu fer en pocs minuts amb les vostres mans.

Com fer un fregament corporal a casa

L’exfoliació corporal regular és un procediment que fa que la pell sigui suau, flexible i bella i que millori la seva figura. El peeling ajuda a desfer-se de la cel·lulitis i fa menys visibles les estries, taques envellides i altres taques de la pell.

L’exfoliant de bricolatge no té defectes, tots els ingredients són naturals i estan al vostre abast.

Un exfoliant també és una bona idea abans de prendre el sol o aplicar-se un bronzejador: la pell més llisa es fa més bronzejada i l’auto-curtidor s’estén més fàcilment.

Per obtenir un bon matoll, necessiteu dos ingredients principals:

1. Agent exfoliant: cafè, sal marina, sucre.
2. Base hidratant: oli base natural (oliva, jojoba, karité, cacau, coco, ametlla), mel, vitamines A i E en mantega.

Exfoliant corporal de sal casolà

La sal exfolia eficaçment l’epidermis, té un efecte desinfectant i antiinflamatori. L’oli del matoll protegeix la pell de les toxines i reté la humitat, subministra minerals preciosos, vitamines, esterols vegetals i flavonoides anti-envelliment. La pell de llimona té propietats per cremar greixos.

• ½ tassa de sal marina mòlta finament;
• 1 cda. una cullerada d’un got d’oli de jojoba;
• 1 cda. una cullerada d'oli d'ametlles;
• 1 cda. una cullerada de ratlladura de llimona
• 5-8 gotes de vitamina A i E en oli.

Barregeu bé tots els ingredients. Apliqueu el matoll a la pell humida i feu un massatge amb lleugers moviments circulars. L’ideal seria començar a fer massatges als peus i avançar cap al cor, cosa que augmenta el flux sanguini i enforteix el cos. Després d'això, renteu-vos bé la pell amb aigua tèbia i apliqueu la loció preferida o fregueu oli cosmètic natural sobre la pell humida.

Exfoliant corporal de sucre casolà

Els grans de sucre són força grans i, per tant, ideals per a la pell del cos. Podeu triar sucre blanc o moreno. L’oli d’oliva elimina amb eficàcia la brutícia i hidrata la pell. I l’oli d’alvocat és una vitamina bomba per a la pell.

• 1 tassa de sucre blanc o moreno
• 2 cullerades d'oli d'oliva
• 1 cullerada d'oli d'alvocat
• 3-5 gotes d’oli essencial de taronja.

Barregeu tots els ingredients i apliqueu-los sobre la pell al vapor amb un moviment circular. A continuació, esbandiu-lo bé i apliqueu crema corporal o oli base natural.

Exfoliant corporal de cafè anticel·lulític casolà

El raspall corporal anticel·lulític dispersa bé la limfa, fa que la pell sigui suau i li retorni frescor. A més, el matoll hidrata bé la pell i evita la deshidratació i té un aroma de cafè molt agradable que queda al cos.

• ½ tassa de cafè;
• 2-3 cullerades de sucre morè
• 1 cullerada d'oli d'ametlles
• 1 cullerada de mel
• 3-5 gotes d'oli essencial d'aranja.

Feu un massatge a la pell humida a fons, prestant especial atenció a les zones on la pell és rugosa. Esbandiu-vos bé el cos amb aigua tèbia i apliqueu loció o oli: massatgeeu suaument la pell amb oli per millorar l’efecte i, al mateix temps, desfer-vos de la cel·lulitis.

Exfoliant per a les estries

Un exfoliant a base de sal i cafè es tonifica la pell, li confereix elasticitat i suavitat, per la qual cosa les estries es fan menys notables. L’oli de romaní, en particular, millora la circulació sanguínia, donant a la pell un aspecte ferm i radiant. Amb un ús regular, segur que notareu el resultat.

• ½ tassa de fons de cafè;
• 2-3 cullerades de sal marina;
• 2 cullerades. cullerades de mantega de karité o cacau;
• 3-5 gotes d'oli essencial de romaní.

Combineu tots els ingredients, la mantega de karité es pot escalfar lleugerament perquè quedi seca. Apliqueu el matoll al cos, prestant especial atenció a les zones on hi ha estries. Deixeu la barreja a la pell durant uns minuts i després esbandiu-la bé. Després del fregat, és aconsellable aplicar oli o nata per a les estries.

Exfoliant corporal casolà amb cafè i olis

L’oli d’espígol té propietats antibacterianes que ajuden a calmar les irritacions i a curar les cicatrius. L’oli d’argan és ideal per a pells seques.

• ½ tassa de cafè;
• 2 o 3 cullerades d’oli d’oliva
• 1 cullerada d'oli d'argan
• 2-3 gotes d'oli essencial de bergamota o espígol.

Barregeu tots els ingredients. Apliqueu la barreja a la pell i massatge amb moviments circulars durant 5-10 minuts, utilitzant un guant de massatge si es desitja.

No s’hauria de fer el fregat si la pell està danyada, irritada o presenta malalties cutànies. A més, recordeu que sempre heu d’hidratar la pell després de fregar-la.

Com passa amb tots els productes de cura de la pell, la regularitat també importa quan parlem de matolls. Per obtenir els millors resultats, utilitzeu el fregall almenys una vegada a la setmana. Sens dubte, notareu una gran millora en l’aspecte i l’estat de la vostra pell.