Hvordan vekke sovende hårsekker. Handlingsrike tips

Hår er en integrert del av kroppen og utseendet vårt, selv om de lever sitt eget liv, blir de født, vokser og dør. I gjennomsnitt har kvinner 3 til 5 år med hårvekst. I gjennomsnitt vokser 20-30 hår fra hver hårsekk i løpet av livet, så det er nok for livet, det viktigste er å redde det vi har.

Hårsekkene "sovner" og håret slutter å vokse på grunn av forskjellige årsaker (feil livsstil, hormonell ubalanse, alvorlig stress, mangel på vitaminer). Hårsekkene "vekker" for aktiv hårvekst, slik at det er mulig å aktivere hårvekst.

Det er ikke mulig å vekke sovende pærer på en måte, du må gjøre alt systematisk og jobbe i flere retninger samtidig i et kompleks. Jeg vil dele med deg hva som hjalp meg til å vekke veksten av nytt hår, etter større operasjoner, generell anestesi og et strengt kosthold. Akkurat som boken skriver, akkurat fire måneder etter operasjonen, begynte håret mitt å falle ut intensivt, jeg forsto umiddelbart hva essensen i problemet var og henvendte meg til legen for en kompetent behandling, hovedsakelig med hensyn til medisinbehandling, men jeg fikk også praktiske råd om hvordan gjenoppta hårvekst. Forbered at denne prosessen er langvarig og vil ta minst tre måneder eller til og med alle seks.

Når håret går inn i søvnfasen, er hårsekken sovende, noe som betyr at den ikke fungerer og forblir tom. Jo lenger søvnen varer, desto raskere tynnes håret, og hodebunnen begynner å vise seg gjennom den.

Et kurs med vitaminer, mikro- og makroelementer for vekst av nytt hår

Hvis du vil vekke sovende pærer, styrke og forbedre hårveksten, kan du ikke klare deg uten ekstra vitaminkomplekser. Jeg vil ikke gi noen spesifikke vitaminer, for de som hjalp meg betyr ikke at de vil hjelpe alle. Apoteket i dag har et stort antall vitaminkomplekser som er rettet mot å forbedre kvaliteten på hår, hud og negler, slike vitaminkomplekser bør drikkes i omtrent tre måneder, og noen ganger seks. Overvåk nivåene av jern, kalsium, kobber, jod og sink i kroppen din. Hvis du bestemmer deg for å drikke B -vitaminer, er det bedre å pierce dem intramuskulært, i tabletter absorberes de ikke av noen. Og for det store bildet, se på hemoglobinet ditt (ferritin) da jernmangelanemi er den vanligste årsaken hårtap hos kvinner.

Stimulerer blodsirkulasjon og mikrosirkulasjon for ny hårvekst

Her er den grunnleggende daglige regelen hodebunnsmassasje. Hver dag masserer vi hodebunnen i minst 5-10 minutter. Hvordan massere hodebunnen, du kan se en video på Internett, men etter å ha sett en haug med videoer innså jeg at du må tilpasse deg følelsene dine, det viktigste i denne saken er regelmessighet. Noen ganger la jeg først noen dråper på kammen. essensiell olje, gre håret mitt i omtrent to minutter, og så masserer jeg. Daglig massasje gir reelle resultater.

Etter råd fra en trikolog la jeg darsonvaliseringsprosedyren til min omsorg. Jeg gjennomfører det i løpet av tjue dager, dette er en så avslappende prosedyre som har mange nyttige punkter for hår, hva akkurat darsonvalisering gir i tilfelle hårtap, kan du lese her... Etter darsonvalisering er det veldig godt å bruke en stimulerende maske i hodebunnen, som vil være mye bedre å trenge inn og virke på hårrøttene og selve hårstrået.

Andre prosedyrer:

• Ozonterapi.
• Plasmolifting av hodebunnen.
• Mesoterapi i hodebunnen.

Dyp rensing av hodebunnen

Regelmessig dyprengjøring av hodebunnen, ikke med sjampo, men med en skrubb, den såkalte skalpeskallingen. Det er nok å gjøre denne prosedyren en gang annenhver uke. Kan bli gjort hjemmeskrubbe, men du kan bruke kjøpte skrubber, i dag gir mange produsenter oss denne muligheten. Først tenkte jeg på hjemmelagde skrubber med forskjellige komposisjoner, og så kjøpte jeg en ferdig en og innså at den passer meg bedre og mindre stresset.

Stimulerende hårmasker

Før du bruker stimulerende masker, må du velge kvalitet sjampo... I perioden du starter et maskeforløp, er det lurt å velge en sjampo uten silikoner, slik at stoffene i masken trenger bedre inn, du kan være oppmerksom på serien for å stimulere vekst, for å styrke serier eller mot tap.

Masker som stimulerer veksten av nytt hår er basert på en irriterende komponent: tinktur av paprika, ingefær, sennep, konjakk, honning, løk.

Maske med tinktur av rød paprika

• 2 ss rød pepper tinktur;
• 2 ss havtornolje;
• 5-8 dråper bay eterisk olje.

Bland alle ingrediensene og påfør masken før sjamponering i en til to timer, varm. Vask av masken med sjampo 2-3 ganger.

Sennepsolje og sennepspulvermaske

• 2 ss sennepsolje
• 1-1,5 ts sennepspulver;
• 2 ss urteavkok;
• 5-8 dråper eterisk olje (bay, sitron, appelsin, rosmarin).

Vi blander sennepspulver med et varmt avkok av urter, tilsett deretter varm sennepsolje og på slutten eterisk olje og bland alt godt. Påfør masken på hodebunnen langs avskjeden uten å påvirke lengden på håret. Vi holder masken isolert fra 40 minutter til 1 time og vasker hodet som vanlig.

Maske med honning og konjakk

• 1 ss honning
• 1 ss olivenolje (kaldpresset)
• 1 ss brandy;
• 1 eggeplomme.

Bland alle ingrediensene i en glassbeholder (du kan varme den opp). Påfør på hodebunn og hår før du vasker hår. Masken må isoleres: pakk den inn med plastfolie og hold den varm med en ullhatt et sted fra 40 minutter til 1 time, vask deretter hodet med to vasker med sjampo og påfør en lett balsam eller balsam, du trenger ikke lenger å Påfør en kjøpt maske for ikke å overbelaste håret.

Flere masker som stimulerer hårvekst finnes i artikkelen: Masker for rask hårvekst og Hårtapmasker.

Jeg ønsker dere alle et vakkert og sunt hår!