A vékony hajápolás jellemzői
A természet annyira le van fektetve, hogy még az anyaméhben is kialakul bennünk a haj szerkezete, és kár, hogy nem mindegyik vastag, buja és erős. Egész életemben a hajam vékony volt, ritka, gyenge és szemtelen, ezért vele éltem, amíg be nem léptem az egyetemre, ahol megismerkedtem egy csodálatos lánnyal, aki teljesen más szabályokat fedezett fel számomra a hajápolásra vonatkozóan. Korábban számomra a hajápolás samponból, balzsamból és néha hajmaszkból állt, mivel társaim hajszárító és vasaló voltak. Tehát megosztom veletek azt, ami segített abban, hogy a hajam egészségesebb, ápolt és szép legyen. Természetesen nem változtatták meg a szerkezetet, és nem lettek olyan vastagok, mint a latin -amerikai nőknél, de a haj megjelenése és minősége többször javult.
Bármilyen manipuláció vékony hajjal (vasalás, hajszárító, festés, nap) tovább súlyosbítja a helyzetet, tovább fogynak, tönkremennek, és ennek következtében még vékonyabbak lesznek.
Hol kezdje? Talán a kezdetektől fogva.
Vékony haj esetén a fő szabály: minél kevesebb, annál jobb, az ápolás minden vonatkozásában, a könnyűség és a túlterhelés fenntartása érdekében.
- Lehetőség szerint lenolajjal próbálom fűszerezni a salátákat, néha hozzáadom a túróhoz. A lenmagolaj előnyei a haj számára felbecsülhetetlenek. Néha tökmagolajat veszek, és salátákhoz és gabonafélékhez is adom.
- Évente kétszer (kora tavasszal és kora ősszel) komplex vitaminokat iszom a hajra. Tartalmazniuk kell: vasat, cinket, biotint (B5 -vitamin), kalciumot. De mielőtt vitaminokat szednék, először megtisztítom a szervezetet a méreganyagoktól. Elvileg mindig igyekszem helyesen étkezni és sok vizet inni.
- Samponok. Sok sampont kipróbáltam, és egyet mondhatok, vékony haj esetén jobb szilikon nélküli sampont választani, nehezebbé teszik a hajat, és gyorsabban veszítik el friss megjelenésüket. Mellesleg a mesterem megerősítette szavaimat, ezért a vékony hajra, erősítő sorozatra, hajhullás ellen, a hangerőre, a különböző gyógynövényekre, az ilyen samponokban, általában, nincsenek szilikonok. Folyamatosan cserélem a samponokat, még akkor is, ha nagyon tetszett a sampon, akkor is másodszor veszem meg legkorábban fél év múlva, így a hatás jobban látható a hajon, és nincs függősége a samponnak. A sampont csak a haj gyökerére kenem, és amikor lemosom a sampont, lefolyik a hajon és kiöblíti.A sampont mindig alaposan öblítse le a hajról.
- Csak langyos vízzel kezdtem hajat mosni, bár korábban azt gondoltam, hogy a forró víz jobban lemossa a szennyeződéseket és a hajformázó termékeket, de ez egyáltalán nem így van. A forró víz még jobban stimulálja a faggyúmirigyeket, és a haj gyorsabban zsírosodik.
- Mosás után minden alkalommal megpróbálom öblíteni a hajamat gyógynövények főzete, nagyon más, de leginkább szeretem a csalánt, míg a csalán, amit magam gyűjtöttem és szárítottam, sokszor jobban hat a hajra, mint a gyógyszertárból. A gyógynövények javítják a haj általános állapotát, de az eredmény három hónapos rendszeres használat után látható lesz. Mosás után néhány percre betakarom a hajam törülközővel, majd hagyom természetes módon megszáradni.
- Havonta egyszer használok bozótot a fejbőr mély tisztítására. A modern világban egyszerűen pótolhatatlan dolog, ami után a fejbőr a szó szó szerinti értelmében lélegzik. Manapság sok márka kínál fejbőrradírt.
- Az összes balzsamot és hajkondicionálót maszkra cseréltem, a könnyebb (hidratáló sorozat) balzsam helyett 2-3 percig, a telítettebb (regeneráló, tápláló sorozat) pedig hetente egyszer. Professzionális maszkot viszek fel a törülközővel enyhén szárított hajra, fóliába csomagolom, kalapot teszek fel és hajszárítóval 5-8 percig melegítem, majd még 10 percig tartom, amíg lehűl. A haj a maszk után úgy néz ki, mint egy szalon után.
- Mindig olajat vagy krémet kenek a hajvégekre, vékony és ritka haj esetén egy krém alkalmasabb, könnyebb, mint az olaj, bár jobban szeretem az olajat vagy a folyadékot.
- Évente kétszer szezonális hajhullás idején veszek ampullákat erősítésre és hajhullás ellen, nekem egy csomag elegendő egy tanfolyamra (heti 2-3 alkalommal), a vitaminok szedésével együtt minimalizáltam a szezonális hajhullást.
- Kidobtam az összes fésűt, és csak a Tangle Teezert hagytam, otthon használom az eredetit, és a kompaktot mindenhol magammal viszem. A forgalmi dugók alatt beülök az autóba, és fésűvel masszírozom a fejbőrömet. A fésű a hajápolás egyik fő szerepét tölti be, mindig használjon kiváló minőségű és tiszta fésűket (a fésűt hetente egyszer mossam samponnal). Éjszaka copfot fonok, így a haj nem kusza és kevésbé sérül.
- Teljesen feladtam a vasalást, de nem tudok teljesen lemondani a hajszárítóról, bár hajszárító nélkül próbálok gyakrabban szárítani. Ha hajszárítóval szárítom a hajamat. akkor feltétlenül hővédelmet használok, és csak professzionális, általában diffúzorral szárítok, és alacsony fordulatszámon és hőmérsékleten. Ha természetes módon szárítom meg a hajamat, akkor hagyom, hogy 70%-kal megszáradjon, kend letörölhetetlen olajat, fésülködj és csavard össze 10-15 percig, ezáltal gyökérmennyiséget kapok és világosabb lesz a formázás.
- Egy másik fontos pont, ügyeljen arra, hogy megvédje haját a hidegtől és a naptól. Télen elkezdtem a hajamat kalap vagy kabát alá rejteni, hogy egyetlen szál se maradjon a hidegben, nyáron pedig, ha strandra megyek, fényvédő spray -t alkalmazok, ha pedig úszni megyek, az egész hajam kókuszolajjal, és tekerje be egy kontyba.
- Valahol hetente egyszer vagy kéthetente egyszer házi hajmaszkot készítek hajmosás előtt. Nagyon szeretem az agyagmaszkot, irreális volument ad a vékony hajnak, és tovább marad tiszta.
A maszkhoz szüksége van:
- 1 evőkanál agyag (kék, fehér, rózsaszín, zöld);
- 1/2 evőkanál víz (főtt), vagy ásványvíz, vagy gyógynövények főzete;
- 1/2 evőkanál méz
- 1 kanál olívaolaj;
- 3-5 csepp menta, narancs, citrom illóolaj.
A maszkot hajmosás előtt kell elvégezni. Hígítsuk fel az agyagot vízzel a tejföl állagáig (használhatunk néhány gyógynövény főzetét is, a problémától függően), adjuk hozzá a többi hozzávalót. Vigye fel a maszkot a hajgyökerekre és szigetelje körülbelül 20-30 percig. Ezután mossa meg a haját a szokásos módon, de használjon maszkot vagy balzsamot a hajhosszhoz, különben a haj durva lesz. Elég ezt a maszkot hetente egyszer elvégezni.
Én is szoktam vele maszkot készíteni vörös paprika tinktúrája: Két evőkanál tinktúrát összekeverek egy kanál vízzel, és hozzáadok illóolajat, leginkább a rozmaringot, a citromot vagy a narancsot szeretem; A maszkot csak a fejbőrre kenem, felmelegítem, körülbelül egy órán át tartom, és a szokásos módon mossam a fejem.
Azt hiszem, mindenki ismeri a vékony haj ápolásának ezeket az elveit, de a legfontosabb az, hogy rendszeresen és szisztematikusan tartsa be őket, és látni fogja, hogyan változik a haja.