Hogyan nő a haj?

Álmodozik a hosszú hajról, amely luxus hullámban hull a válla fölött? Sikertelenül vágta le a haját, és most vissza kell állítania a frizurát a lehető leghamarabb? A haj bizonyos hosszúságra nő, és nem tovább?

Szükséged van intézkedések sorozata a hajhullás megelőzésére és a hajnövekedés felgyorsítására.

Mielőtt azonban elmondanánk, hogy pontosan mit kell tenni, hogy a haj gyorsabban nőjön, miközben szép és erős marad, felhívjuk a figyelmet a vis maior körülményére. A haj természetes növekedési üteme havonta körülbelül 2 cm. Kicsit gyorsabban nőhet a hajad. De ha egy év alatt rövid hajvágásból derékig növeszt egy fonatot, az biztosan nem fog működni! Legyünk reálisak!

És most lépés a hosszú és szép hajhoz.

1. A haj szépsége és egészsége elválaszthatatlanul kapcsolódik a test általános állapotához.

Először is fontos táplálás... A komplett fehérjetartalmú ételek, a rost, a vitaminok és a nyomelemek mind a bőrünk és a hajunk barátai. Gyönyörű hajat szeretnél? Az étrendbe sok zöldséget, gyümölcsöt, hüvelyeseket és teljes kiőrlésű gabonát kell belefoglalni. A tengeri halak és a tenger gyümölcsei, a növényi olajok az Omega 3-6-9 savak forrásai, és az étrend fontos részei is. Ne várja el, hogy a haja (és a bőre is) javuljon azzal, hogy minden nap gyorsételt eszik, és napi liter szódát iszik.

Forgalom - az egészséges életmód szerves része. Bármilyen fizikai tevékenység javítja a vérkeringést, beleértve a szőrtüszőket, a stagnálás hiányát és a test összes sejtjének felgyorsult megújulását.

Szellemi béke... A krónikus stressz a fejbőr rossz oxigénellátását eredményezi. Az akut stressz után a haj kihullni kezd, és körülbelül hat hónapba telik, amíg a haj tömege visszaáll a korábbi szintre. Ezért az a képesség, hogy megbirkózzunk a napi stresszel, megéljük édes és zsíros ételek, dohányzás és alkohol segítsége nélkül, nagyon fontos tényező a szépség hosszú távú megőrzésében. Beleértve a haj szépségét és egészségét.

2. A szép haj lehetetlen egészséges fejbőr nélkül

Ezért vele kezdjük a hajnövekedési programunkat.

Alapvető fejbőrápolási lépések a gyors hajnövekedés elősegítése érdekében

Tisztítás

Keressen samponokat a hajhullás ellen. Az ilyen termékek nemcsak a fejbőrt tisztítják, hanem stimulálják a szőrtüszőket is. Növényi kivonatokat, vitaminokat, aminosavakat és tengeri kollagént tartalmaznak - mindent, ami a fejbőr megerősítéséhez szükséges.

Időről időre végezhet mélyebb tisztítást - hámlasztást. Ez a revitalizáló eljárás megszabadítja az epidermiszt az elhalt sejtektől, a faggyú és a formázó termékek maradványaitól, javítja a vérkeringést és a bőr légzését. Például a Nioxin peeling segíthet a hajhullás és akár a korpásodás elleni küzdelemben, helyreállítva és szó szerint megfiatalítva a fejbőrt.

Tonizálás

Vannak speciális tonikok a fejbőr számára. Serkenti a hajnövekedést, erősíti a szőrtüszőket, enyhíti az irritációt és a viszketést. A finn Sim Sensitive márka T System 4 bőr- és hajnövekedést serkentő tonikkal rendelkezik, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek helyreállítják a normál bőr mikroflóráját, sőt megelőzik a gombás megbetegedéseket.

Különleges bánás

Legtöbbünk hetente legalább egyszer maszkot készít. Mindenki a szükségletei szerint választ - hidratálás, táplálkozás, emelés. Olyan maszkot használunk, amely segít bőrünknek megbirkózni az aktuális problémával.

Vannak speciális fejbőrre is maszkok... Őket, valamint az arc bőrét is az aktuális időszak igényei szerint választják ki. Célja lehet méregtelenítés, korpásodás elleni, mélytisztítás, hidratálás, táplálkozás.

Bármilyen ellátás mellett adjon hozzá masszázs fejbőr. Fokozza a vérkeringést és serkenti a haj növekedését. Csináld magad hajmosás, ápolószerek alkalmazása közben, csak pihenés közben, vagy fordulj szakemberhez.A lényeg a rendszeresség és a meglehetősen hosszú tanfolyam (legalább 2 hónapig minden második napon, legalább 5 percet naponta).

Stimuláció

Az egészséges haj gyorsabb növekedésének leghatékonyabb módja a fejbőr ampullák használata. Céljuk a hajhullás elleni küzdelem vagy az új haj növekedésének stimulálása.

A Full Den Biolage új hajnövekedést aktiváló ampullái felébresztik a szunnyadó szőrtüszőket és megerősítik a meglévőket. Ennek eredményeként a haj gyorsabban nő, miközben erős és rugalmas marad.

3. És most közvetlenül a hajról

A haj gyorsabb növekedéséhez cselekednie kell a gyökereiken, ami azt jelenti, hogy a fejbőrön (fejbőrön).

De tehet valamit a haj hosszával is. Néha a haj kiesik, mert töredezik, töredezik, így rendetlenné válik a hajunk, és kénytelenek vagyunk folyamatosan levágni a végeiket.

Ennek elkerülése érdekében meg kell tennie erősítse a hajszálat a teljes hosszában... Például speciális maszkok használata a hajnövekedéshez.

A fényűző fürtök megszerzésére irányuló programunk másik fontos pontja az védelem haj és fejbőr az ultraibolyától... Ezt általában elfelejtik, és a nap nemcsak az arcbőrt károsítja. A fotózás a fejbőrben is előfordul, és a haj kiég, törékennyé válik és kiesik.

Most sok termék létezik kifejezetten hajra SPF -kel spray -k, krémek, olajok formájában. Például az SPF 15 hajlakk -hisztomer nem csak napszűrőket, hanem hidratáló és tápanyagokat is tartalmaz, amelyek segítenek a szárazság elleni küzdelemben, és puhává és selymessé teszik a hajat.

Nyaraláskor, tengeren, hegyekben természetesen ne feledkezzen meg egy fejdíszről - ez a legmegbízhatóbb módja annak, hogy megvédje magát a naptól.

Tehát felsoroltuk az összes legfontosabb lépést, amelyet meg kell tennie a hosszú, egészséges és erős haj érdekében. Ne feledje, a rendszeresség a legfontosabb. Az eredmény megtekintéséhez meg kell próbálnia. Cselekedj - és sikerülni fog!