Egészséges és ragyogó bőr. Értékes szabályok az arcbőr fiatalságának meghosszabbítására

Ha egészséges, ragyogó arcbőrt és fiatalos megjelenést szeretne megmutatni, akkor néhány értékes szabályt kell követnie. A megfelelő napi arcápolás létfontosságú minden nő számára, kortól függetlenül. Csak az esszenciális tápanyagok folyamatos ellátásával növelheti jelentősen a bőr vitalitását. A naptól és más káros hatásoktól védve a bőr egészséges marad, és nem hagy elszíneződés nyomát. A megfelelő hidratálás után a bőr ragyogó, rugalmas és sima. Minden napi tevékenységünk óriási hatással van a bőrre!

Az egyetlen módja annak, hogy az arcbőr hibátlan, friss és egészséges legyen, ha bevezeti a megfelelő bőrápolási technikákat és ragaszkodik az alapvető szépségápolási kezelésekhez.

Arcbőr ápolás bőrtípusnak megfelelően

Mielőtt újabb üvegeket vásárolna az arcra, próbáljon csak egy kérdésre válaszolni: "Mire van szüksége most a bőrömnek?" Csak a bőrtípusának megfelelő ápolás garantálja a sikert, és ez egyenlő az arcbőr regenerálásának egyedi tervének megalkotásával. Ha maga nem tudja meghatározni arctípusát, kérjen segítséget egy kozmetikustól, ő segít és kiválasztja a megfelelő ápolást.

Normál bőr - olyan természetes és finom kozmetikumokra van szüksége, amelyek nem rontják jó állapotát, hanem csak fenntartják a szükséges hidratáltságot, táplálkozást, és nem feledkeznek meg a napvédelemről.

Száraz bőr - Olyan hidratáló krémeket igényel, amelyek egyszerre töltik fel a bőrt vízzel, és a bőrben tartják, hogy megakadályozzák a párolgást. Ebben az esetben a hialuronsavat, karbamidot, ceramidokat és olajokat tartalmazó kozmetikumok segítenek.

Zsíros bőr - Fontos, hogy ne szárítsuk ki a zsíros bőrt, mert az erősen tisztító termékek paradox módon stimulálhatják a zsíros bőrt, hogy még több faggyút válasszon ki. Itt fontos a rendszeres és kíméletes tisztítás ésszerű hidratálás. Ezenkívül nagyon fontos a bőr természetes pH -értékének helyreállítása és a faggyúmirigyek megfelelő működésének elősegítése.

Kombinált bőrre - a legigényesebb bőrápolás, mivel két különböző bőrtípusra alkalmas száraz és zsíros kozmetikai rituálék kombinációját igényli. A zsíros bőrű területeken ellenőrizni kell a faggyúmirigyek munkáját és semlegesíteni kell az egészségtelen fényt, míg a súlyosan dehidratált bőrfelületeket intenzíven pótolni kell vízzel.

E négy fő bőrtípus mellett vannak érzékeny bőr, pattanásos bőr és érett bőr. Minden további bőrprobléma, például az atópiás dermatitisz vagy a finom ráncok, különös figyelmet és gondozási módszerek megváltoztatását igénylik egy adott bőrprobléma kezelésére és kijavítására.

A különbségek ellenére minden bőrtípus speciális kezelést igényel, például:

• Hidratáló
• Táplálás
• napvédelem
• Az elhalt hámsejtek eltávolítása

Fontos szabályok a napi bőrápolásban

A smink eltávolítása

A legrosszabb dolog, amit tehetünk az arcunkkal, ha leállunk sminkelni lefekvés előtt. Az éjszaka az az idő, amikor bőrünk helyreáll, és felkészül az új nap kemény munkájára. A smink vagy akár a smink eltömítheti a bőr pórusait, és megzavarhatja a bőr egyensúlyát. Ezért feltétlenül távolítsa el sminkjét, és hagyja, hogy arcbőre akadálytalanul végezze önmegújító folyamatait.

A smink eltávolítható az alábbiakkal:

• Micelláris víz
• Sminklemosó krém
• Hidrofil olaj
• Természetes olaj (argán, mandula)

Arctisztítás

A dekoratív kozmetikumok mellett tucatnyi egyéb szennyeződés gyűlik össze az arc bőrén - por, méreganyagok, felesleges faggyú, kipufogógázok stb. Lefekvés előtt is el kell távolítani őket, mert a bőr felületén hagyva ideális környezetet teremtsen a baktériumok kifejlődéséhez. ami elkerülhetetlenül pattanások megjelenéséhez vezet. Ezenkívül minden további termék jobb hatással van a jól megtisztított bőrre.

Az arc tisztításához használhatja:

• Gél
• Hab
• Tej
• Tisztító krém
• Szappan

Próbáljon olyan kíméletes tisztítószert választani, amely nem szakítja meg az arc védőrétegét. És kerülje az alkoholt, szulfátokat és parabéneket tartalmazó termékeket.

Az arc tonizálása

Soha ne hanyagolja el az arcbőr tonizálását.

Az arcápolás másik fontos pontja, hogy figyeljen a pH -szintre - ne legyen túl savas vagy lúgos. Sajnos a legtöbb tisztító kozmetikum megzavarja a bőr természetes pH -egyensúlyát, ezért mindent meg kell tennünk annak helyreállítása érdekében. Az arcfestékek a legjobbak erre.

A szem körüli bőr ápolása

Különös figyelmet kell fordítani a szem körüli bőr finom területére, amelyre gondosan oda kell figyelni még a megfelelő bőrápolás megkezdése előtt.

A szem alatti bőr valóban vékony és hajlamos az öregedésre - először a szem körüli ráncok jelennek meg, és minden olyan hiányosság, mint a megereszkedett szem, a duzzanat és a sötét karikák, sokkal öregebbé tesz minket. Ezért erősen ajánlott, hogy rendszeresen alkalmazzon szemkrémeket, és ujjhegyével pattintsa őket, ezzel korlátozva az intenzív dörzsölést.

Hidratáló arcbőr

Minden bőrtípust folyamatosan vízzel kell táplálni - és ez az elv még a zsíros és irritált bőrre is érvényes.

A víznek nagy szerepe van a bőrápolásban, és nem kétséges. Ezért a megfelelő arcbőrápolást minden korú hidratáción kell alapulnia. Ez a feladat pedig kétlépcsős lehet: krémek és maszkok használata hidratáló szerekkel a bőr hidrolipid gátjának helyreállításához.

Az arcbőr intenzív táplálása

A hidratálás mellett az arcbőrt is megfelelő tápanyagokkal kell ellátni, hogy rugalmas, ragyogó és gyönyörű maradjon. A sejtek megújulásához a bőrnek szüksége van A és E vitaminokra, ásványi anyagokra (cink és szilícium), valamint olyan anyagokra, mint a kollagén, a Q10 koenzim, a hialuronsav. Mindez a bőrre juttatható, ha naponta egy jó arckrémet vagy szérumot alkalmaz.

A szérum elengedhetetlen a mindennapi rutinodban, különösen, ha 30 évesnél idősebb, mert rendkívül koncentrált, aktív tápláló összetevőket tartalmaz, amelyek valóban intenzív hatást gyakorolnak a bőrre. A szérumok különböző irányokban kaphatók (konkrét problémákat oldanak meg), és sok problémát megoldhatnak a bőrrel, ha helyesen választják ki.

napvédelem

A napvédelmet sem szabad figyelmen kívül hagyni. Az arcbőr finom természetű, és rosszul védett a káros tényezőktől, például az UV -sugaraktól. Ha nem gondoskodunk a bőr megfelelő ellátásáról (például fényvédő krém használatával), akkor biztosan gyorsabban öregszik, ráncok és öregségi foltok jelenhetnek meg rajta. Gyakran elfelejtjük, hogy a bőrnek nincs elég erős gátja, hogy megakadályozza a nap káros hatásait, különösen nyáron, amikor a nap nagyon erős.

Az elhalt hámsejtek szisztematikus hámlasztása

Mit tehetünk a bőrünkért a hidratáláson, tápláláson és a napvédelemen kívül? Az elhalt hámsejteket hámlaszthatja enzimatikus hámlasztással vagy gyengéd mechanikus dörzsöléssel. A tartósan elhalt hámrétegtől megfosztott bőr gyorsabban regenerálódik, simább lesz, egyenletes tónusú és sokkal jobban felszívja a tápanyagokat.

Arcmasszázs

Az arcmasszázs az ifjúság folytatása injekciók nélkül!

A bőr véráramának növelése és az összes sejt oxigénellátása érdekében rendszeresen masszírozza arcát, akár otthon is (a részletekért nézze meg a YouTube videót). A masszázs segíthet megbirkózni a kettős állával és feszesíteni a bőrt, amely nem rugalmas, ha rendszeresen csinálod.