On comença la salut del cabell?

Pèl ... quants articles diferents s’han escrit sobre ells, sobre temes diferents, i tot perquè el pèl per a una noia és com un marc per a una imatge, sense ell no és en absolut el mateix aspecte)) Fins i tot escriptors, que descriuen la imatge d’una nena, presta sempre especial atenció als cabells. Per tant, avui parlarem d’on comença la salut i la bellesa del cabell.

Només hi ha una manera de fer que el cabell sigui bell i, el que és més important, sa, és començar a preparar-lo regularment.

6 principis de cabell sa i bell

# 1 No facis cap mal. Aquest és el principi principal en la cura del cabell. Intenteu cuidar bé els rínxols, no feu diferents experiments amb ells. Tracta els teus cabells amb amor i et correspondrà, creixerà sa, fort i bell.

# 2 Neteja els cabells regularment. No es pot cuidar els cabells ni un mes ni un any, i després esperar que sigui bonic i sa tota la vida, això no passa. L’elecció dels productes bàsics per a la cura del cabell (xampú, condicionador, màscara, productes de sortida) depèn del vostre tipus de cabell. Només mitjançant proves i errors trobareu els productes de cura adequats per al vostre cabell.

# 3 Utilitzeu aparells per a cabells de qualitat. És difícil imaginar la cura del cabell d’una noia moderna sense assecador. L’estil amb assecador proporciona més cabell i brillantor. Però és important comprar un assecador d’alta qualitat que no permeti que el cabell es sobreescalfi, controli la temperatura en si, tingui ionització i moltes altres funcions. Els ferros i els planxadors han de ser d’un revestiment d’alta qualitat, preferiblement professionals.

# 4 Protegiu els cabells a l'hivern i a l'estiu. A l’hivern, els cabells pateixen fred, vent i calor, així que no us oblideu de la humitat addicional i assegureu-vos de portar barret. I a l’estiu, els cabells pateixen el sol, el mar i l’aigua clorada, de manera que utilitzeu barrets, barrets de panamà i utilitzeu productes especials per protegir els cabells del sol. Amb una humitat elevada, el cabell s’asseca i les temperatures fredes l’aprimen.

# 5 Nutrició capil·lar. Si alguna cosa no funciona al cos, el pèl és el primer a patir, són un indicador de la nostra salut. Per tal que el nostre organisme rebi una quantitat suficient de totes les vitamines, micro i macroelements necessaris, necessitem menjar 6.000 kcal, això és un nombre poc realista. Per tant, a més d’una dieta equilibrada, també hem de nodrir el cabell amb vitamines addicionals, almenys a la primavera i la tardor. Aquestes poden ser vitamines complexes o algunes de separades.

Una alimentació adequada és la clau de la bellesa i la salut no només del cabell, sinó també del cos en general.

# 6 Retallada regular del cabell. Per mantenir la qualitat del cabell, les puntes s’han de retallar cada tres mesos: retallar de 2–2,5 cm ajuda a accelerar el creixement d’un cabell sa i el pentinat es veu fresc i net immediat.

Pèl bonic i sa a casa

Els cabells bonics i sans comencen amb l'atenció diària a casa, que comença amb la selecció de xampú, màscara i altres productes necessaris:

Selecció de xampú. Trieu un xampú en funció de l’estat del cuir cabellut, però fins i tot si teniu un tipus de cabell greixós, no trieu xampús agressius, és millor comprar per a ús diari o per a cuir cabellut sensible. Si el cuir cabellut és normal, fes un biaix per hidratar-lo, llueix. Si el cuir cabellut està sec, trieu un xampú nutritiu i revitalitzant. També al vostre arsenal ha de ser necessàriament un xampú de neteja profunda, independentment del tipus de cabell, llegiu-ne detalladament a l'article:https://myhair.techinfus.com/ca/uxod-za-volosami/podbiraem-gluboko-ochishhayushhij-shampun-dlya-volos/ Important:

• els xampús estan dissenyats principalment per netejar el cabell i el cuir cabellut;
• només es pot triar el xampú "adequat" mitjançant proves i errors;
• no es renti tot el cabell amb xampú, n’hi ha prou amb espumar les arrels i, quan es renti el xampú, fluirà pel cabell i esbandirà la longitud del cabell.

Selecció de màscares per als cabells. Trieu una màscara (condicionador) en funció de l'estat de la longitud del cabell. Sec, porós el cabell necessita alimentació i restauració, el cabell normal o greix necessita hidratació, lluentor, suavitat i volum. Els cabells danyats necessiten restauració i nutrició. Important:

• les màscares funcionen molt més al cabell que els bàlsams i els condicionadors;
• són les màscares les que restauren, nodreixen i hidraten els cabells;
• les màscares només s’apliquen a la longitud del cabell;
• aïllant la màscara, millorem el seu efecte diverses vegades.

Agents indeleble i protecció tèrmica. Sempre que abans d’assecar-vos el cabell amb un assecador i, més encara, abans d’utilitzar una planxa curling, planxa, assegureu-vos d’aplicar protecció tèrmica, pot ser en forma d’esprai o crema. Els olis, sèrums, cremes, fluids, cristalls i altres productes no rentats són un pas obligatori en la cura del cabell:

• transformar instantàniament l’aspecte del cabell;
• tenen una sèrie de propietats solidàries;
• fer que els cabells siguin brillants i llisos;
• protegir el cabell de l’assecat;
• hidratar i nodrir les puntes dels cabells;
• protegir els cabells del sol, del vent;
• protegir el cabell de l’estrès mecànic.

Sèrums i ampolles per restaurar i estimular el creixement del cabell. Per als cabells que s’estilen, l’estrès no és suficient per utilitzar xampú i màscara, cal alguna cosa important per restaurar el cabell des de dins i fora. Els sèrums i ampolles estan dissenyats per ajudar a resoldre molts problemes associats als cabells. Són productes concentrats que combinen les funcions de tractament i restauració del cabell, la majoria d’ells:

• activa els fol·licles pilosos i el creixement del cabell;
• prevenir la caiguda del cabell;
• reconstruir els cabells al nivell de la fibra capil·lar, des de l’interior;
• augmentar la força i l’elasticitat del cabell;
• prevenir l’obscuritat, la fragilitat i la divisió del cabell.

Aquest és el mínim que hauria d’estar present en la cura diària del cabell.

Bell pèl: receptes casolanes

L’ús de remeis casolans (receptes) també pot millorar l’estat del cabell, enfortir-lo i accelerar-ne el creixement.

És possible millorar l’estructura del cabell, reduir la sequedat, la fragilitat i la secció transversal a casa mitjançant olis naturals. Els olis següents són els més adequats per a la cura de la longitud del cabell:

• Oli de cànem
• Oli de jojoba
• Oli d’oliva
• Mantega de karité
• Oli de coco
• Oli d'alvocat
• Oli de llinosa
• Oli de bròquil
• oli de sèsam

Aquests són els olis que han estat provats durant segles i que encara eren utilitzats pels nostres avantpassats. Però, recordeu, en triar olis, assegureu-vos de comprar oli sense refinar i premsat en fred, només aquest oli tindrà un resultat. Per utilitzar aquests olis, simplement cal escalfar-los al bany maria i aplicar-los calents a la longitud del cabell o utilitzar-los com a màscares:

Màscara de cabell malmesa: recepta núm. 1

• 1 cullerada d'oli de coco
• 1 cullerada de mantega de karité (mantega de karité)
• 3-5 gotes de vitamina A en oli;
• 3-5 gotes de vitamina E en oli;
• 5-8 gotes d'oli essencial d'ilang-ylang.

Barregeu els olis base i escalfeu-los al bany maria, després afegiu les vitamines A i E. als olis calents. Apliqueu la barreja acabada a la longitud del cabell i aïlleu-la. Deixeu la màscara durant 1-2 hores i renteu-la bé amb xampú (2-3 vegades).

Màscara de cabell sec: recepta núm. 2

L’efecte positiu de la glicerina sobre els cabells només es produeix quan s’utilitza juntament amb altres components, el més adequat: decoccions d’herbes, suc d’àloe, mel, olis.

• 1 cullerada de glicerina;
• 1 cullerada d'oli de bardana;
• 1 ampolla de suc d'àloe;
• 1 rovell.

Barregeu tots els ingredients, afegiu glicerina al final, apliqueu la màscara al cabell, aïlleu-la i conserveu-la durant 30 a 60 minuts i, a continuació, renteu-vos el cabell com de costum. La màscara es pot fer 1-2 vegades a la setmana.

Mascareta nutritiva per al cabell: recepta núm. 3

• mig alvocat madur;
• 1 cullerada d'oli de jojoba
• 5-8 gotes d'oli essencial de l'arbre del te.

Aquesta màscara no és adequada només per a la longitud del cabell, si el cabell no és propens a greixar, es pot aplicar al cuir cabellut. La màscara s’ha d’aïllar i conservar durant 1-2 hores. La màscara es renta amb xampú (2-3 vegades).

Olis adequats per a la cura domèstica del cuir cabellut:

• oli de castor
• Oli d’oliva
• Oli de mostassa
• Oli de comí negre
• Oli d’arç cervell marí

Les màscares per al creixement del cabell, la pèrdua del cabell i l’enfortiment tenen una direcció. Han de contenir un ingredient irritant (tintura de calèndula, tintura de pebre vermell, mostassa, cognac) i, preferentment, els ingredients estan destinats a hidratar i nutrir per no assecar el cuir cabellut.

Fem una ullada a les receptes de màscares més populars:

Màscara de creixement del cabell: recepta núm. 4

• 2-3 ampolles d’àcid nicotínic;
• 2-3 ampolles d’extracte d’àloe;
• 1 culleradeta de tintura de pròpolis.

Obrim les ampolles i utilitzem una xeringa per treure el contingut, afegim tintura de pròpolis a les ampolles. Apliqueu la màscara al cuir cabellut al llarg de les separacions amb una pipeta o un raspall de tintura de cabell. Aïllem i mantenim la màscara durant 40-60 minuts i ens rentem el cap com de costum.

Màscara de pèrdua de cabell: recepta núm. 5

• 2 cullerades de tintura de pebrot vermell;
• 2 cullerades d'oli base (oliva, ricí);
• 5 gotes de vitamines A i E en oli;
• 3-5 gotes d’oli essencial de taronja.

Barregeu tots els ingredients de la màscara i apliqueu-ho al cuir cabellut sense afectar la longitud del cabell. Deixeu la màscara durant 1-1,5 hores i renteu-vos els cabells com de costum.

Màscara reafirmant: recepta núm. 6

• 1 cullerada de suc de gingebre
• 1 cullerada d'oli de jojoba
• 1 cullerada d'oli de ricí
• 5 gotes de vitamina A i E en oli

És millor ratllar el gingebre i esprémer el suc a través d’una gasa, escalfar els olis (al bany maria), afegir les vitamines A i E i, al final, suc de gingebre. Apliqueu la màscara al llarg de les separacions al cuir cabellut, mantingueu la màscara durant 40 minuts o més, és aconsellable escalfar-la. Després em rento el cap com sempre.

Màscara reafirmant i reafirmant: recepta núm. 7

• 1 cullerada de tintura de pebre vermell;
• 1 cullerada de tintura de calèndula;
• 1 cullerada d'oli de ricí
• 1 cullerada de mel
• 1 rovell.

Barregem tots els ingredients en un bol de vidre i els apliquem al cuir cabellut. Conserveu-lo entre 40 minuts i 1 hora i renteu-vos el cap com sempre amb xampú i condicionador o màscara.

Matoll natural del cuir cabellut

El matoll està dissenyat per a una neteja profunda del cuir cabellut d’agents d’estil, excés de sèu, contaminació externa i per eliminar partícules queratinitzades. L’avantatge dels exfoliants casolans sobre els comprats és que coneixeu tots els ingredients que hi contenen.

Per a un fregar casolà necessitem:

• 2 cullerades de sal marina;
• 1 cullerada d'argila (blau, verd, blanc, rosa, gris);
• llet;
• 5-8 gotes d'oli essencial de l'arbre del te (o algun altre).

Aboqueu sal i argila a la cristalleria, diluïu l'oli essencial a la llet i, a continuació, afegiu-lo a la resta de la barreja, afegiu-hi prou llet perquè quedi com una barreja espessa i viscosa. L’exfoliació es fa sobre els cabells bruts abans de fer xampú. La pell es fa sobre la pell humida, primer cal mullar el cuir cabellut durant uns minuts sota una dutxa calenta.